อ้วน ผอม ได้สัดส่วน ควรเพิ่มน้ำหนัก

สังคมวุ่นวาย การทะเลาะเบาะแว้ง การเปลี่ยนแปลงทางเพศ การตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์

การยกของ การนั่งสมาธิ การปั่นจักรยาน การขว้างก้อนหิน

ฝึกซ้อมกีฬาทุกวัน มีกิจกรรมทางกายมากขึ้น ดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งคราว เล่นเกมคอมพิวเตอร์ตลอดทุกวัน

เลียนแบบดารา ขาดความยับยั้งชั่งใจ ลัทธิเอาอย่างสังคมตะวันตก ขาดการอบรมจากผู้ปกครอง

ระบบหายใจ ระบบประสาท ระบบต่อมไร้ท่อ ระบบไหลเวียนโลหิต

เอาไว้โอกาสหน้า ยังไม่ว่างไปไม่ได้ พักผ่อนอยู่บ้านดีกว่า ดีเหมือนกันจะได้คลายเครียด

ความชัง ความใคร่ ความสวยงาม ความหวานหอม

น้ำ ไขมัน โปรตีน คาร์โบไฮเดรท

พละกำลัง ความว่องไว ความอดทน ความแข็งแรง